著書の紹介

『緊張をとる』

緊張をとる

amazonで1位になれました

元Amazonのカリスマバイヤー、現在は日本を代表するビジネス書評家、土井英司さまが発行するメルマガ「ビジネスブックマラソン」
「意識を変える」方法を指南した、画期的一冊。 緊張を取る方法については、比較的知っている方だと思っていましたが、「こんなやり方があったのか!」と目からウロコのメソッドも書かれており、さすが俳優を指導している方は違う、と感銘を受けました。 おすすめの一冊です。

ランキングシェア by GMO
プレゼン上達におすすめな書籍ランキング。 6位に入ることができました。

喜久屋書店 心斎橋ハンズ店さま

俳優の近藤芳正さま

『集中力のひみつ』

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集中力のひみつ

前著『緊張をとる』で書けなかった集中力を ”感受性の集中力”と”論理性の集中力”に分けて解説。 実践時に何に気を付ければいいかなど、より具体的に集中の方法を書きました。

元Amazonのカリスマバイヤー、現在は日本を代表するビジネス書評家、土井英司さまが発行するメルマガ「ビジネスブックマラソン」
話題となった、あの『緊張をとる』シリーズの第2弾。

若手俳優の指導に定評のある演技トレーナー、伊藤丈恭氏が集中力を高めるコツを指南しています。

集中力を「感受性の集中」と「論理性の集中」に分けて論じたり、 「集中力は単独では存在しない」ゆえに直接コントロールできない、 と喝破したあたりが新しい。

演技に必要な「感情」「リラックス」「集中力」「想像力」などを養うのが目的で、クリエイティブな仕事をする人には、きっと役立つ内容だと思います。

プロの指導を体感できる、興味深い内容です。

朝日新聞デジタルさま
「バカのまま死ぬ」のが嫌なら絶対必読、圧巻のドジョウ大盛り名著

本のアプリ stndo
前作よりも更に面白くなって、そして前作よりも凄いこと書いてあって、別の意味で頭パッコーンってやられた感じ。

コピーライター・物書きが学びたいヒット作の1行目辞典
集中力を扱った本で具体的なやり方を書いてる本って意外に少ない。 しかも、演技の先生というのだから面白い。
本文中には、集中力をつけるためのトレーニングの数々が紹介されるとともに、集中とは何ぞや?という言事が誠のセリフを通じて語られます。 結論は、集中力を無視したら集中できる、と。 実践的な内容で、目からうろこの内容も多い。 けっこうビジネスパースンに参考になるのではないかと思います。

『(無)意識のすゝめ:苦手が無くなる!意識するほど動かない「自分の心」の操作術』

無意識のすすめ

『人前で変に緊張しなくなるすごい方法』

◆アマゾン全書籍中で23位になれました

人前で緊張しなくなる

『ライフハッカー』で紹介されました

Yahooニュースで紹介されまし

『まんが版 緊張をとる 人前編』(前編)

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 緊張をとる

『クレヨンしんしゃん』初代・野原しんのすけ役の矢島晶子さんも推薦
「伊藤先生のレッスンと本から『ズルも工夫』と学びました。ズル(工夫)して成長につなげるのにこのまんが版はおすすめです」

『まんが版 緊張をとる 殻を破る編』(後編)

緊張をとる

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2018年3月23日

Posted by らい